Часто в погоне за модным образом мы забываем о здоровье, и выражение «Красота требует жертв» оказывается буквальным.

Мы разобрались, как выглядеть на все сто, но сохранить свое здоровье.

Джинсы-скинни и легинсы

Узкие джинсы, а также легинсы и джегинсы опасны для женского здоровья. По мнению медиков, в результате сдавливания они нарушают работу нервов и мышц, затрудняют кровообращение.

Чем заменить: Отдайте предпочтение свободным моделям джинсов — например прямого кроя или популярным «бойфрендам».